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红枣吃多了会上火吗?红枣泡水喝有什么好处?

2022-06-10 15:21:17 长安网视台

“红枣如果吃的比较多的话,其实是会上火的,所以虽然红枣的营养价值很高的,还是要注意一个用量的,每天坚持吃4颗就是可以的,长期坚持对于美容的话,效果还是可以的。”

“大枣泡水可以起到调和脾胃、益气生津、调和营卫、解药毒的作用,用于脾胃的虚弱,吃不下东西或者出现便溏。另外,大枣泡水有补气血精液的不足,对营卫不和都有调整的治疗作用。多吃枣有治疗心悸、心慌的作用,枣可以治疗妇人的脏躁病,就是更年期综合征,有润心肺、止咳嗽、补五脏、治虚劳的功用。”

标签: 红枣吃多了会上火吗 红枣泡水喝 红枣的营养价值 治疗作用

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