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沃柑上火还是降火?沃柑是几月份的当季水果?

2022-06-09 15:02:35 长安网视台

沃柑不是去火的也不是上火的。

沃柑既不是热性的水果也不是凉性的水果,它是一种性味平和的水果。适量的吃不会引起上火。但是沃柑里果酸、果糖含量高,如果吃多了,就会使体内糖分蓄积,导致机体血糖升高,引起机体胰岛素分泌增多,同时也会刺激口腔、肠胃,引起机体新陈代谢异常,从而引发口干舌燥、舌苔黄、口腔溃疡、咽干咽痛、牙龈肿痛、小便赤黄等上火症状。所以沃柑适量吃不会引起上火,对身体也是有好处的。建议一天吃一个就可以。

“从成熟期的1-2月份可以采收上市,最长可以到5月份之间均可采收。果实饱满外观喜庆,果肉嫩滑、皮薄、橙色的果肉,汁多,所以口感甜柔、低酸爽口,营养成分很高,含有大量的维生素。由于是在3月前后上市,能够与其他品种错开上市,因此价格好,销量高。”

标签: 沃柑上火还是降火 性味平和的水果 果糖含量 新陈代谢

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