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枇杷果的作用 枇杷果的正确吃法

2022-05-27 15:43:01 长安网视台

枇杷果的作用

枇杷果的营养价值颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效与作用。

枇杷果的正确吃法

枇杷可以直接吃,把外皮扒掉吃,口感清甜多汁。

枇杷可以和冰糖,蜂蜜一起炖煮做成止咳糖水。

将川贝,枇杷果肉与冰糖和雪梨一起炖煮,对于止咳有良好的的功效。

枇杷也可以扒皮去核放入榨汁机榨汁,搭配酸奶一起喝,酸酸甜甜的。

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